“日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川，飞流直下三千尺，疑是银河落九天”。这是大诗人李白在描述庐山美景时所写下的千古诗句。这是在写庐山又似在赞美大冰沟瀑布。本溪市南芬区思山岭乡南沟村大冰沟景区，再现了诗仙李白笔下的优美意境，这处新近发现的藏在原始森林中的尚“养在深闺”中的“绝代佳人”，刚一面世，就倾倒了许多与其谋过面的人。
大冰沟，这里茂密的原始森林，涵养了高山流水，形成了汨汨欢歌，跌宕数十米的高山瀑布。这水流形成了三个台阶，总落差近百米的宏大气势，在雨水充沛时幅宽达10余米，旱季幅宽2米多的瀑布群。那飞流在空中扬起的泡沫似飞雪、如浓雾，在正午的阳光中形成了一道彩练，这就是大冰沟瀑布。
大冰沟景区除了拥有全市最大的瀑布群外，大自然还恩赐了我们许多其他仙境般的美景，等待着我们去览胜和游玩。景区内最高峰叫玉皇顶，海拔1181.5米，登上峰顶，四周景物一览无余，西侧是玉顶山，北侧是双龙峰、天女峰。登峰远眺可见凤城市、辽阳白塔及沈阳周边地区。
四月末的“大冰沟”咋暖还寒，阳春白雪迎来春的脚步，嫩叶吐绿宣布春的回归，相信：五月末的“大冰沟”将以新的容姿迎接我校老干部健康快乐的身影，欢迎您们参与我们的户外一日游活动！
接车地点时间：
5月28日（星期二）早晨乘车地点及时间：工会大厦停车场（6:00）→成龙西门（6:10）→陵西加油站（6:20）→明居园）（6:30）→学校正门（6:45）。
游览行程及参考时间：
大约9:30到达本溪大冰沟景区→景区内游玩（观赏春色、老友交流、溪边漫步、健影留念）→12:00游览结束（景区大门集合）→12：40饭店就餐（柴火铁锅、野生炖鱼、玉米锅贴、农家炖锅）→饭后上车前往《大冰沟酒业有限公司》参观酿酒，可以自愿品鉴→返程→大约17:30左右到达沈阳。
报名费用说明：
我校在编离退休人员：70岁以上每人50元；60-69岁之间每人80元（含60岁）；60岁以下每人100元；家属：每人120元（报名时需报身份证号码）。
重要提示：
1、请老同志根据自己身体情况自愿报名参加；
2、一日游当天必须携带本人身份证并妥善保管；
3、80周岁以上人员须有家属陪同；
4、不报名者，谢绝参加（无法办理意外伤害保险）；
5、报名截止日期为5月21日。
联系人：陈传宏 86593001 肇洪伟 31832925